Wrap med Tonfisk & Kikärtor

En snabb och himla god rätt! Ett alternativ till obligatoriska helg tacosen kanske :-)

Ca 4 wraps

Ägg
Salladsblad
1 burk tonfisk
1 pkt ca 400 gr Kikärtor
Kapris
Saft från en halv citron
Salt & Peppar
Matlagningsyoghurt / Gräddfil / Creme fraiche


Koka äggen.
Skölj kikärtorna, och mosa dem lätt med en gaffel. Blanda ihop dem med tonfisk, citron, kapris, yoghurt och salt & peppar.

Skiva sedan ägget på en wrap, lägg på ett salladsblad, och rikligt med tonfiskröra på det!